POLISSONOGRAFIA [Estudo do sono ]
O que é?
A polissonografia é o exame do sono. Realiza-se durante a noite enquanto o paciente dorme e permite avaliar vários factores como:
> O fluxo de ar da inspiração e expiração
> Os níveis de oxigénio no sangue
> A posição do corpo
> A actividade cerebral
> O esforço respiratório e Frequência respiratória
> A actividade muscular
> Movimento dos olhos
> Frequência Cardíaca
Onde e como é feito este exame?
> Normalmente este exame é feito em centros especializados de Sono.
> O paciente deve chegar cerca de 2 horas antes da hora de adormecer para que seja monitorizado e explicado todo o procedimento.
> São colocados vários sensores: Sensor no nariz para medir o fluxo aéreo; Sensor na face e cabeça para medir o movimento dos olhos e a actividade cerebral; Sensor no dedo [Oxímetro] para medir a concentração de oxigénio no sangue e umas bandas elásticas no tórax e abdómen para medir os movimentos torácicos e abdominais e avaliar o esforço realizado na respiração.
Para que serve?
> Este exame permite diagnosticar alterações do sono como Insónias, Hipersónias, Apneia do sono, Narcolepsia, Terrores nocturnos, Síndromes das pernas inquietas...
Algumas perguntas que se podem colocar para uma avaliação subjectiva do sono:
> Durmo mal?
> O sono é cansativo?
> O sono é pouco repousante?
> Demoro muito tempo a adormercer?
> Acordo a meio da noite e tenho dificuldade em voltar a adormecer?
> Durmo pouco mas durante o dia estou bem?
> Tomo sempre medicamentos para dormir?
> Acordo com a sensação de falta de ar?
> Dizem-me que paro de respirar enquanto durmo?
> Sinto-me mais agressivo sem razão?
> Costumo dormir durante o dia?
> Fumo antes de ir para a cama ou durante a noite?
> Não consigo ficar com as pernas quietas?
[fontes: http://www.clinicadosono.com.pt
